Вопросы с тегом 'back-pain'

"Бег в том же темпе будет то же сжигание калорий, как ни крути его." Я думаю, что это утверждение нетривиально. Вы уверены в этом? @Дэвид Скарлетт - он вроде ходит взад и вперед по, который оставил мен ...
20

Разве ГВт на самом деле работают для массы в расширенные лифтеров?

GVT является немецкий объем обучение, где 10 комплектов 10 составного движения делается. Я сомневаюсь, потому что таких высоких рэп-это больше как работа на выносливость, как я узнал из различных источников. ...
14 февр. 2016 г., 17:56:34
28

Это миф подождать перед едой, после тренировки, из-за цикла Кребса?

В цикл Кребса представляет собой серию химических реакций, которые используются живыми организмами для получения энергии путем окисления ацетата, полученные из углеводов, жиров и белков в диоксид углерода и воду. Давайте не будем вдаваться в подробности о том, как Кребс цикл работ. Однажды я где-то читал (не помню где), что ждать как минимум 2 часов после тренировки будет иметь некоторые преимущества. Это глупость? Редактировать: Цикл Кребса работает на аэробных государства. Потому что он нуждается в кислороде, во время тренировки, он ...
17 сент. 2013 г., 21:26:18