Вопросы с тегом 'goals'

Я бегу в гонке. Я попробую на пару недель и посмотреть, как это работает. ЛОЛ хороший вопрос. Мне сказали, когда я добавил небольшой акцент удобочитаемость является проблемой. Похоже, я за компенсацию. ...
15

Бессонница после тренировки

Иногда после интенсивной тренировки, я становлюсь очень сонным и требовать сна. Иногда, физические упражнения не влияют на мой сон вообще. И иногда, я не смогу спать по ночам. У меня очень регулярный режим сна - спать в 10:30-11 вечера, и вставать в 8 утра. Я обычно засыпаю в течение десяти минут. Но в определенные дни интенсивность, я считаю, этого не произойдет. Час интенсивных начало работы в 3:30 во второй половине дня может держать мне спать по полночи. Кто-нибудь знает, почему это происходит? И особенно, кто ...
5 окт. 2018 г., 6:40:06